공지사항
HOME
구룡포 과메기 문화관
과메기문화관
공지사항
제3기 떠나라! 복부비만 건강교실 수강생 모집(2013.8.7~10.4) | |
---|---|
|
|
▪ 모집기간 : 수시(선착순) ▪ 교육기간 : 2013.8.7 ~ 10. 4(1기수 20명, 8주 과정/매주 수∙금요일 15:00~16:30) ▪ 교육대상 : 보건소 원스톱건강서비스를 통해 대사증후군이상 징후가 발견되거나 비만판정을 받은 주민 누구나 가능 ▪ 수 강 료 : 무료 ▪ 교육내용 : 개인별 체력측정, 체성분검사, 건강체조, 에어로빅, 요가, 짐볼운동, 보건교육 등 ▪ 접수 및 문의처 : 북구보건소 통합건강증진센터(☎270-4182,4183) ★ 대사증후군이란 복부비만, 고혈압, 혈당증가, 중성지방과다, 좋은 콜레스테롤 감소 등 5가지 문제 중 3가지 이상 나타나면 대상증후군입니다. 대부분 증상은 없지만 방치하면 뇌졸중, 암, 동맥경화등을 일으키고 심혈관 질환의 위험성이 4배 높아집니다. |
|
- 이전글 제15회 기계면민 체육대회 및 민속경연 2013-05-09 19:29
- 이전글 목요회 회의서류 2013-05-09 19:35
- 현재글 제3기 떠나라! 복부비만 건강교실 수강생 모집(2013.8.7~10.4)
- 다음글 5월 포항시민교양대학 개최 안내 2013-05-10 09:22
- 다음글 저소득층 취업연계프로그램 희망리본사업 신청 안내 2013-05-10 09:27