-소금이 줄이고 ! 건강은 더하고 !
-북구보건소 싱겁게먹기실천가정‧실천사업장 모집

포항시 북구보건소는 북구 관내 사업장 및 가정들을 대상으로 싱겁게먹기운동의 일환으로 싱겁게먹기실천가정 및 실천사업장을 추가모집한다.

우리나라 국민들의 나트륨 섭취량은 세계보건기구 권장량의 5g의 약 3배나 초과할 정도로 짜게 먹고 이러한 식습관은 고혈압 등 심뇌혈관질환의 주요원인이 되고 있다.

싱겁게먹기 운동은 고혈압‧당뇨병 없는 건강한 포항만들기를 위하여 2012년 전국 지자체 최초로 싱겁게먹기 범시민 운동본부를 출범하여 지금까지 지속적으로 사업을 추진하고 있다.

싱겁게먹기실천가정 모집대상은 북구 관내 싱겁게먹기실천에 관심있는 가정 누구나 상시 신청이 가능하고 신청한 시민에게는 싱겁게먹기교육을 실시하고 한달간 염도계와 염도일지를 대여하고 싱겁게먹기를 실천할 수 있도록 지원한다.

싱겁게먹기실천사업장 모집대상은 20인 이상 근로자 대상 실천사업장을 연중 수시 모집하고 있으며 근로자들이 매일 이용하는 회사식당에서 짜게 먹는 국, 반찬 등의 메뉴를 저염식으로 변화를 주어 30~50대 성인층에서 유병률이 높은 고혈압과 당뇨병, 심장질환 등의 만성질환의 위험을 낮추고, 건강한 일터를 만들기 위해 교육, 환경조성, 홍보관 운영 등을 제공한다.

북구보건소 관계자는 “싱겁게먹기 실천가정과 실천사업장 운영을 통해 관내 건강분위기 조성에 기여할 계획”라고 전했다. 싱겁게먹기 실천 사업장 신청 및 문의사항은 북구보건소 지역보건팀(270-4145)로 문의하면 된다.