- “걱정 말아요, 그대 2030”

포항시 북구정신건강복지센터는 지역 대학생들을 대상으로 마음건강프로그램 ‘걱정말아요, 그대 2030’을 지난 11일 시작했다.

이번 프로그램은 지난 9월 센터에서 발표한 지역 대학생 정신건강실태조사에서 매우 높은 우울감 비율(14.3%)에 속한 대상자들을 대상으로 우울감을 낮추고 긍정적인 마인드를 높이고자 마련됐다.

프로그램은 △내 인생의 잊을 수 없는 한마디 △나의 걱정 파악하기와 걱정팔기 △나의 강점찾기 △나만의 강점 향수 만들기 아로마테라피 등으로 구성돼 5주차 교육으로 진행된다. 매주 수요일은 선린대학교에서, 매주 금요일은 포항대학교에서 진행된다.

북구보건소 관계자는 “대학생들이 심리적 안정감을 통해 건강한 대학생활과 취업활동을 할 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하겠다.”고 말했다.

한편, 북구보건소는 대학생들의 마음건강을 위한 ‘청춘꽃길 사업’을 위해 지난 2월 포항대학교 및 선린대학교와 업무협약을 맺고, 생명사랑 게이트키퍼 양성교육과 마음건강 캠페인 등을 지속적으로 운영하고 있다.