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대사증후군 예방 『떠나라! 복부비만 건강교실』 운영 수강생 모집
▪ 모집기간 : 2013.2.14 ~ (선착순 모집)
▪ 교육기간 : 2013.3.6 ~ 4. 10(1기수 20명, 6주 과정/매주 수∙금요일 15:00~16:30)
▪ 교육대상 : 보건소 원스톱건강서비스를 통해 대사증후군이상 징후가 발견되거나
비만판정을 받은 주민 누구나 가능
▪ 수 강 료 : 무료
▪ 교육내용 : 개인별 체력측정, 체성분검사, 건강체조, 에어로빅, 요가, 짐볼운동, 보건교육 등
▪ 접수 및 문의처 : 북구보건소 통합건강증진센터(☎270-4182,4183)

★ 대사증후군이란
복부비만, 고혈압, 혈당증가, 중성지방과다, 좋은 콜레스테롤 감소 등 5가지 문제 중 3가지 이상
나타나면 대상증후군입니다. 대부분 증상은 없지만 방치하면 뇌졸중, 암, 동맥경화등을 일으키고
심혈관 질환의 위험성이 4배 높아집니다.
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  • 태그 대사증후군,복부비만
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