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고혈압 당뇨병 건강관리교실 안내
* 고혈압·당뇨병 건강관리교실 안내 *

포항시 고혈압·당뇨병 등록교육센터에서는 「고혈압·당뇨병 건강관리교실」 수강생을 모집합니다.

□ 모집기간 : 2013. 4. 16. ~ 5. 3.

□ 신청방법 : 전화 및 방문접수

□ 운영기간 : 2013. 5. 6. ~ 7. 5. (주2회)

□ 일 정
- 고혈압 건강관리교실 (매주 월요일 10:00~12:00)
- 당뇨병 건강관리교실 (매주 금요일 10:00~12:00)

□ 인 원 : 고혈압 교실 20명, 당뇨병 교실 20명 (선착순 접수)

□ 대 상 : 만 30세 이상 고혈압·당뇨병 환자 및 관심있는 포항시민

□ 장 소 : 남구보건소 지혜홀(2층)

□ 프로그램 내용
- 고혈압·당뇨병의 위험요인 평가
- 고혈압·당뇨병의 원인 및 관리법, 합병증 교육
- 고혈압·당뇨병의 식사요법 및 영양 체험학습
- 혈압·혈당 자가 측정
- 신체활동 건강체조

□ 문 의 : 포항시 고혈압·당뇨병 등록교육센터 ☎270-4241~6 (남구보건소내 2층)

※ 고혈압 · 당뇨병은 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다!
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